Le petit livre pour bien vivre avec les écrans (TVA 5.5%)

Description

Le petit livre pour bien vivre avec les écrans est un ouvrage conçu pour accompagner les jeunes (et leurs familles) dans une utilisation réfléchie et équilibrée des écrans. À travers des conseils clairs, des exemples concrets et un ton bienveillant, ce livre aborde des sujets essentiels : comment se repérer dans le flux d’informations, gérer son temps d’écran, préserver son sommeil, protéger sa vie privée et cultiver une relation responsable au numérique.

Ce guide invite à réfléchir à ses usages plutôt qu’à diaboliser les outils, en proposant des stratégies concrètes pour tirer parti du meilleur des technologies tout en évitant leurs pièges.

Contenu & points forts

• Des conseils pratiques pour apprendre à utiliser les écrans de manière positive.

• Des stratégies simples pour trouver un équilibre entre vie réelle et vie numérique.

• Des réflexions adaptées aux préoccupations des jeunes : social, loisirs, apprentissage, informations.

• Un ton positif et pédagogique, accessible dès le collège.

• Illustrations, exemples et exercices pour rendre la lecture engageante et utile.

Détails techniques

• Auteur : Romain Gallissot, Océane Meklemberg

• Éditeur : Bayard Éditions

• Collection : Les petits livres

• Date de parution : 24/08/2022

• Pages : 40

• Langue : Français

• Âge recommandé : Dès le collège / dès 10 ans

• Format : Broché